Programa mensual de Ayurveda el tercer domingo de cada mes

PROGRAMA AYURVEDA -Impartido por Francisco García

Formato: 4 horas cada tercer domingo de octubre 2020 a junio 2021.

Horario: 10:00 a 14:00. Presencial y Online.

Precio: 37 € (incluyendo almuerzo) o si prefieres 25€ live online.

Reservas

Email: casadeacogidapepebravo@gmail.com

Whatsapp: +34 633 65 60 77

Estructura

Talleres temáticos Independientes cada fin de Semana. Cada taller tiene contenidos Teóricos y Prácticos. Se entrega un dossier con cada Taller

Temas:

1.- Ayurveda Introducción (Octubre)

2.- Conociendo tu constitución Ayurvédica. Doshas, Prakruti y vikruti (Noviembre)

3.- La Mente en Ayurveda. La triguna. (Diciembre)

4.- Alimentación Ayurvédica y Agni. Nutriendo el cuerpo, la mente y las emociones. (Enero)

5.- Rasayana, rejuvenecimiento, prevención y rutinas (Febrero)

6.- Primavera. Detox adecuadas y limpiezas según Ayurveda. ( Marzo)

6.- Belleza Ayurvédica (Abril)

8.- Introducción a la Fitoterapia Ayurvédica y elaboración de Remedios (Mayo)

9.- Botiquín y Remedios caseros Ayurvédicos (Junio)

En Julio sería el 10º encuentro. Planeamos juntos un fin de semana completo de Yoga y Ayurveda para cerrar la serie del todo.

Precio: 37€ (Presencial). Online 25€

Curriculun Vitae

Director de Ayurveda Samkhya Terapeuta y Formador de Ayurveda.

Formado en Ayurveda: Masajes, alimentación, tratamientos, diagnóstico Ayurvédico, Fitoterapia y Panchakarma.  (Ayurveda Pravina y Ayurveda Visharada) Terapeuta de Shiatsu estilo Zen, Instructor de Yoga, Pofesor de Primaria por la UMA.

Nací en 1980, y siempre he sentido interés por el mundo de la salud y la espiritualidad.

A los 18 años sufrí una lesión en las dos rodillas por la cual no podía hacer mucha actividad física. Así que viviendo esta experiencia y atraído por las tradiciones espirituales holísticas, comencé a estudiar y practicar Taichi, Chi Kung y Meditación Zen.

Terminé mi carrera en la universidad de Magisterio y comencé a ejercer como maestro de forma privada. Al mismo tiempo continué profundizando en la Meditación, las Prácticas Orientales y las Terapias Naturales

Me formé como Terapeuta de Shiatsu estilo Zen y como instructor de Yoga, una práctica espiritual profunda de autoconocimiento, salud y desarrollo. El yoga supuso gran parte de aquello que quería enseñar y que resultaba tan necesario en esta época. Comencé a impartir clases de Yoga en 2011 mientras avanzaba en mi práctica personal, experimentando diferentes estilos de yoga como el hatha yoga de sivananda, yoga tibetano, ashtanga yoga, rocket yoga, yoga clásico y yin Yoga.

La práctica de Yoga me llevó a la Medicina Ayurveda, en la que comencé a investigar por cuenta propia. Después realicé estudios formales en Ayurveda obteniendo primero el título de Ayurveda Pravina (masajes, alimentación, estilo de vida, y fitoterapia) y posteriormente el título de Ayurveda Visharad (diagnóstico ayurvédico, tratamiento, marma terapia y Panchakarma).

Ayurveda enseña que no todo es bueno ni malo para todo el mundo. Somos seres con características diferentes interactuando en el mundo con unas características propias. Esta máxima dio sentido y coherencia a lo que había experimentado en  las diferentes prácticas y trabajos, y a lo que observo en el mundo.

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